呵护心理健康,塑造积极人生——经济与管理学院晚点名

文章来源: 经济与管理学院 更新时间: 2025-04-07 10:54

  为引导学生关爱生命,培养学生身心健康,树立正确的人生观和价值观,4月6日,经济与管理学院开展主题晚点名班会。

  辅导员们为同学们普及心理健康知识,引导大学生健康全面发展。从人际交往、求职、考研等方面入手,告知同学们遇到负面情绪时应如何解决,鼓励同学们及时调节认知,用积极的眼光看待困难。多与他人交流,找到适合自己的宣泄口,时刻保持一颗阳光积极的心态。建议同学们合理宣泄情绪,通过倾诉、运动等方式释放压力,调整自己的心态,制定学习计划从而适应新学期变化;也可以进行积极的心理暗示。提醒同学们注意个人卫生,加强体育锻炼,提高免疫力。其次,针对近期频发的诈骗案件,详细介绍了诈骗手段,教育同学们提高警惕,避免上当受骗。

  此次心理健康教育晚点评内容丰富、实用性强,同学们获得了许多应对心理问题的知识,希望同学们能将所学知识运用到实际生活中,关注自身的心理健康,积极面对心理问题。

Produced By CMS 网站群内容管理系统 publishdate:2025/05/23 15:26:39