为鼓励广大学生经常锻炼身体，不断增强体质，增加学生自我管理、自我教育功能，激发学生参加锻炼的兴趣，提高团队合作意识，我院实行两早一晚活动，具体方案如下：
一、实施对象：一年级全体学生(2016级）
二、人数：约1000人左右
三、场地：学院操场、篮球场、自习教室等场所
四、时间：每周一、二、三、四进行（早锻炼本学期从开学第七周10月18日开始，第二学期从开学第一周开始），早锻炼时间于早上7：20---8：00（雨天、节假日除外）如有调整改为早自习；早自习时间为7:30—8:00；晚自习的主要内容包括：班级活动、主题班会、各专业交流会以及自习等穿插进行。
五、早锻炼实施要求：
1、以学生自主锻炼为原则，由院学生会体育部协助实施。
2、学生早锻炼内容主要以早操、慢跑、球类为主，也可根据实际情况参加其他活动。
3、每个班的同学一定要在7：20到达操场，周一、周二、周三和周四由体育委员或班长领队开始跑步一圈，7：30各班到达操场的指定位置，集中整队后由体育委员或班长领队开始做操，班长7：30开始点名，7：30以后到的同学以迟到处理，做操后由各系各班级自行组织早锻炼。
4、各班可根据本单位的实际情况申请组织早锻炼自主特色项目，晨跑后自主安排，对检查优秀的班级学院给予奖励。
5、学生早锻炼出勤情况定期通报学校有关部门。
6、每学期结束，学院对学生早锻炼出勤情况进行总结，同时评选早锻炼优秀班级和早锻炼优秀个人并给予奖励。
7、学生身体状况不良，应事先准备好请假条向辅导员请假。途中有学生出现体力不支等其他情况，应及时退出方阵至路边，辅导员及同学应及时处理意外事件。
经济与管理学院
2016年10月17日
